miércoles, 26 de mayo de 2010

PRODUCTOS MARINOS

Estos alimentos naturales se convierten en grandes cantidades de la mayor parte esta congelada o enlatada. Unos de los ejemplos son las barritas y los filetes de pescado y los camarones precocidos, empanizados y congelados, y el atún, el salmon y las sardinas enlatadas.


INTRODUCCION DE PESCADO Y MARISCO.

Se calcula que el pescado proporciona el 5% de la proteina alimenticia disponible en el mundo. Existn varias miles de especies pero solo 200 tienen importancia comercial.
El termino mariscos se usa generalmente pero no solo a los moluscos, como ostiones y almejas, sino tambien crustaceos. Los mariscos se dividen en dos grupos: crustacos como la langosta y el camaron, en general son de precio elevado.

COMPOSICION QUIMICA.

PESCADOS: La composicion y las propiedades nutritivas de la carne comestible de los pecados de cualquier especie varia de acuerdo con:

  • la estacion del año
  • grado de madurez
  • otros factores
El pescado es rico en vitaminas, su grasa es una fuente exelente de la vitamina A y D esta se basaba en la costumbre de dar aceite de higado de bacalao a los niños antes de que se inventaran los comprimidos. La carne de pescado constituye una fuente etre regular y buena de las vitaminas de complejo B.
MARISCOS: Por lo que se refier a su alto valor nutritivo, son una fuente de proteinas de alta calidad y grasas poli insaturadas, asi como de vitaminas (tiamina, niacin, B6, B12 y ácido pantotenico) y minerales (calcio, zinc, cobre, fluor y fosforo). Todos los mariscos, exepto las langostinas, contienen yodo, los ostiones y las almejas tienen un alto contenido de sal y no se debe consumir si se sigue la dieta baja en sodio.



5 comentarios:

  1. woOOoLA LAURA NO PS TA BIEN TODA TU INFORMACION HEE QUE KEDO MUY BIEN
    NOS VEMOS QUE ESTES BIEN HEEE OIE SE PARECE A MI BLOGG EL COLOR JEJE BYE

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  2. oliz laura est abien tu blog ehhh
    la informacion esta mui klara

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  3. olizz lau oie te kedo muy padre tu blogg la info esta muy bien

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  4. ola lau!!
    me gusto tu blog esta lindo!!
    y tu info me parece correcta ta chido!!
    oki cuidate bye

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  5. o0la lau =)

    te quedo super... mui buena info y super completa...

    teEe merecen los 2 puntos

    tqmm

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